Rehberlik

Hep yapmak istediğin bir iş için “daha sonra yaparım” dedin mi? Ders çalışmaya karar verip de sosyal medyada saatler harcadığın oldu mu?İşte bu, “procrastination” yani erteleme davranışıdır.Bu yazımızda, erteleme nedir, neden erteleriz, erteleme alışkanlığıyla nasıl başa çıkılır, hemen başlamak için etkili yöntemler üzerine size rehberlik edeceğiz. Erteleme (Procrastination) Nedir? Erteleme, yapılması gereken önemli işleri, keyif … Devamını oku

Pomodoro Tekniği Nedir? Ders çalışırken zamanın nasıl geçtiğini anlamadan saatlerce masa başında oturup verim alamadığınız oluyor mu? O zaman sizi, dünyaca ünlü bir zaman yönetimi yöntemi olan Pomodoro Tekniği ile tanıştıralım!Bu yazımızda, Pomodoro tekniği nedir, ders çalışırken Pomodoro nasıl uygulanır, verimi artırmak için Pomodoro taktikleri gibi konularda size rehberlik edeceğiz.Hedefimiz, zamanınızı daha verimli kullanarak çalışmadan … Devamını oku

Sınav Sürecinde Sağlıklı Yaşam Sınavlara hazırlanmak sadece ders çalışmaktan ibaret değildir. Zihin ve beden bir bütündür; dolayısıyla başarıya ulaşmak için hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımıza özen göstermeliyiz. Peki, sınav sürecinde sağlıklı yaşam neden önemlidir, beslenme, uyku ve spor başarıyı nasıl etkiler?Bu yazımızda, sınav döneminde sağlıklı yaşam tüyoları, beyin dostu beslenme önerileri, verimli uyku alışkanlıkları … Devamını oku

Başarısızlık Korkusunu Yenmek Başarıya giden yol, sadece doğru adımlardan değil, bazen düşüp yeniden ayağa kalkmaktan da geçer. Ancak birçok öğrenci, başarısızlık korkusu yüzünden ya denemekten vazgeçiyor ya da potansiyelini tam anlamıyla ortaya koyamıyor. Peki, başarısızlık korkusu nedir, bu korku nasıl aşılır, hatalardan ders çıkararak nasıl daha güçlü olunur? Bu yazımızda, başarısızlıkla başa çıkma yolları, özgüveni … Devamını oku

Odaklanma Problemini Aşmanın Yolları Ders çalışırken aklınızın başka yerlere kaydığını mı fark ediyorsunuz? Kitaba bakıyor ama zihniniz bambaşka şeyler mi düşünüyor? Endişelenmeyin, yalnız değilsiniz! Odaklanma problemi, özellikle uzun süre ders çalışan öğrenciler arasında çok yaygın.Bu yazımızda, odaklanma sorunu neden olur, ders çalışırken dikkati nasıl toplarız, odaklanmayı artırmanın yolları ve derslerde konsantrasyon artırma teknikleri üzerine size … Devamını oku

Başarı İçin Hedef Belirleme ve Planlı Çalışma Yöntemleri Başarıya ulaşmanın yolu tesadüflerden değil, doğru belirlenmiş hedeflerden ve planlı çalışmadan geçer. Ancak birçok öğrenci, ya hedeflerini netleştiremediği için ya da sistemli çalışamadığı için istediği başarıya ulaşamıyor. Peki, hedef nasıl belirlenir, planlı çalışma yöntemleri nelerdir, başarıya giden bu yolu nasıl daha sağlam adımlarla yürüyebiliriz? Bu yazımızda, hedef … Devamını oku

Öğrenciler İçin Zaman Yönetimi Teknikleri Dersler, ödevler, sınavlar ve bir yandan da sosyal hayat… Zamanı doğru yönetmek, özellikle öğrencilik hayatında başarıyı doğrudan etkileyen bir beceridir. Peki, zaman yönetimi teknikleri nelerdir, öğrenciler ders çalışma ve sosyal hayat dengesini nasıl kurabilir? Bu yazımızda, öğrenciler için zaman yönetimi yöntemleri, ders planlama stratejileri ve verimli zaman kullanım ipuçları hakkında … Devamını oku

Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yöntemleri Sınavlar sadece bilgi değil, aynı zamanda duygu yönetimi işidir. Birçok öğrenci yeterince hazır olmasına rağmen sınav anında kaygı yaşayarak gerçek performansını gösteremeyebiliyor. Peki, sınav kaygısı nedir, sınav kaygısı nasıl aşılır, kaygı yönetimi teknikleri nelerdir? Bu yazımızda, daha sakin ve başarılı bir sınav deneyimi yaşamanız için etkili yöntemleri ve pratik … Devamını oku

Ders Çalışırken Motivasyonu Artırmanın Yolları Ders çalışmak uzun ve bazen yorucu bir yolculuk olabilir. Her öğrenci zaman zaman motivasyon kaybı yaşayabilir. Peki, böyle anlarda nasıl güçlü kalabiliriz? Bu yazımızda, ders çalışırken motivasyonu artırmanın yolları, iç motivasyonu güçlendirme teknikleri, hedef odaklı çalışma stratejileri ve zor zamanlarda motivasyonu koruma yöntemleri gibi konularda size rehberlik edeceğiz. Hedeflerinize ulaşmak … Devamını oku

Bireysel Çalışma Yöntemi Nedir? Etkili ve Verimli Çalışmanın Yolları Herkesin öğrenme tarzı farklıdır; kimimiz grup çalışmalarında daha iyi performans gösterirken, kimimiz bireysel çalışma yöntemleri ile daha hızlı ilerleriz. Peki, bireysel çalışma yöntemi nedir, nasıl daha etkili uygulanır ve verimli çalışmanın yolları nelerdir? Bu yazımızda, bireysel ders çalışma yöntemleri, verimli bireysel çalışma teknikleri ve kendi öğrenme … Devamını oku